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다이어트에 좋은 돼지고기의 재발견

2015-11-18
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[제목] 다이어트에 좋은 돼지고기의 재발견

[일시] 2011.11.3

[매체] 헬스조선

[내용요약]

전문가 "우리나라 사람은 탄수화물 과다섭취 경향 있어 단백질 섭취 늘리는 게 필요"

 

한돈의 주요 영양 성분인 단백질은 우리의 체력증진을 위한 에너지 자원이자 다이어트에 큰 효과

 

돼지의 안심, 등심, 앞다릿살, 뒷다릿살에는 닭가슴살보다 많은 단백질 함유

 

 

[링크] http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2011/11/03/2011110301234.html?Dep0=twitter